5 errores en tu estudio

Los que leen solo piensan que están estudiando. Sin meditación, leer es solo una pérdida de tiempo.

Carlo Dossi

En este artículo, vemos los 5 errores principales que cometemos al estudiar algo.

A menudo, estos no son errores del todo conscientes, de hecho, cuando tenemos prisa por estudiar rápidamente, caemos en trampas muy triviales .

Por tanto, se trata de reconocer y contener estos errores para volver a estudiar bien y acelera el ritmo.

Si nota que su eficiencia para memorizar y comprender está disminuyendo, deténgase un momento y pregúntese si está cometiendo alguno de estos errores críticos.

5 errores de estudio que te están frenando

# 1 no planifique su tiempo de estudio

No planificar tus sesiones de estudio y estudiar todo en una sola sesión sin repartir el trabajo a realizar es un error que suelen cometer los que son principiantes o los que ya no tienen tiempo para aprender. planificar correctamente .

Una estrategia eficaz para combatir este error raíz es planificar su trabajo con planificación ascendente como esta:

  1. Obtenga un calendario y marque la fecha de su examen o unos días antes
  2. Determine la cantidad total de horas que desea dedicarle
  3. Determina cuántas horas al día quieres estudiar.
  4. Divida la cantidad de horas que desea dedicar a su examen por la cantidad de horas por día que establezca, de modo que obtenga los días de estudio que necesita
  5. Comience desde la fecha de su examen y vuelva atrás y marque los días necesarios que necesita

Con este sistema, usted visto el futuro sus sesiones de estudio para su próximo examen.

# 2 estudiar en presencia de distracciones

Las distracciones deben ser eliminado sin piedad , especialmente tecnológicos como las notificaciones insistentes de Facebook y smartphones que, entre otras cosas, tienen como objetivo hacerte volver a la plataforma en cuestión.

Si está acostumbrado a estudiar con música, televisión o videos de YouTube, pruébelo mientras estudia en completo silencio, tal vez en la biblioteca.

Podrías aumentar tu estudio de eficiencia incluso mucho.

Por eso te recomiendo que pruebes Forest, una aplicación que puede ser decisiva: disponible para ambos iPhone y Androide .

# 3 Déjate llevar según los estados de ánimo

Nuestras emociones influyen enormemente en nuestra capacidad para memorizar Basta pensar que varios estudios han demostrado que si una persona tiene una alta confianza en sí misma para poder memorizar correctamente y recordar lo que ha aprendido, realmente es capaz de recordar más información que los demás.

La misma voluntad es fundamental para recordar los nombres de las personas .

Con eso entendido, evite estudiar cuando se sienta conmovido o demasiado estresado (si desea un calmante para el estrés, lea Este artículo ).

Teniendo en cuenta lo que se ha dicho, también podría ser útil aumentar la confianza en uno mismo para mejorar la capacidad de recordar lo que se ha estudiado.

En este sentido, eche un vistazo a Este artículo y Éste sobre la profecía autocumplida.

# 4 sigue estudiando cuando la mente esté agotada o en otro lugar

Seguro que has estudiado o simplemente lees un libro mientras piensas en otra cosa, tal vez en las vacaciones que te vas a tomar pronto, o simplemente en tu propio negocio.

Este problema se produce cuando sufrimos de poca concentración, posiblemente también debido a que estamos agotados .

Si tu mente está en otra parte, estás perder el tiempo , crees que memorizas y entiendes el tema que estás estudiando pero en realidad no estás mirando ningún contenido en la memoria.

En la mayoría de los casos, se desplaza hasta el final de la página, solo para descubrir que no ha leído una sola oración.

En estos casos, es mejor detenerse para recuperar el ánimo y reanudar más tarde, planificando también descansos agradables , en este sentido el técnica de tomate sigue siendo muy eficaz.

# 5 estudia demasiado solo o demasiado en compañía

Estudiar en una empresa es útil para cuestionarse y reforzar lo memorizado , pero la memorización preliminar ocurre principalmente cuando estás solo.

Intente calibrar sus sesiones de estudio con precisión alternando una primera fase de memorización con un segundo paso de memorización. recordatorio de conceptos y consolidar lo aprendido con la ayuda de otros.

Preguntar y hacer preguntas sin usar notas o Los manuales son muy útiles para recordar conceptos ya memorizados en forma de preguntas y respuestas, cristalizando lo aprendido.

Cuidado con el error

En resumen, preste atención a estos puntos.

  1. Planifique con planificación anticipada
  2. Elimina tus fuentes de distracción
  3. Comprueba tu atención plena
  4. Encuentra tu ritmo solo y en compañía
  5. Toma los descansos correctos

Estos son los 5 errores más comunes y dañinos que cometemos a la hora de estudiar, si el tema te interesa te sugiero encarecidamente que leas el artículo donde te explico como estudiar mejor .

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