Hidradenitis supurativa (HS); 5 hechos médicos que debes saber

La hidradenitis supurativa (HS) es una enfermedad inflamatoria de la piel que causa la formación de protuberancias similares a granos debajo de la piel. Estos nódulos suelen aparecer en áreas con glándulas sudoríparas apocrinas, como las axilas y la ingle. También pueden aparecer en lugares donde la piel roza, como las nalgas, la cintura, la parte interna de los muslos, el ano y debajo de los senos.

La causa de la HS no se comprende completamente, pero los expertos creen que es una respuesta inmune hiperactiva. Las proteínas y otras sustancias de la piel pueden obstruir los folículos pilosos. A veces, este bloqueo atrapa las bacterias dentro del folículo. Se puede formar un nódulo si esta obstrucción o la ruptura del folículo bloqueado provocan una respuesta inflamatoria.

A continuación, se ofrecen algunos consejos para administrar su HS.

Higiene personal

Usar los productos adecuados para lavar y limpiar la piel es importante para controlar el dolor y prevenir los brotes.

Los mejores limpiadores para usar

Al ducharse, use un limpiador sin jabón como Cetaphil. Los limpiadores suaves que no contienen fragancias, colorantes ni jabón son la mejor opción para prevenir una mayor irritación de la piel. Aplica jabones corporales con las manos. Los productos como las toallitas y las esponjas vegetales pueden irritar los tejidos sensibles.

Los baños de lejía también pueden ayudar a eliminar ciertas bacterias de la piel. Esto debe hacerse en casa siguiendo las instrucciones proporcionadas por su dermatólogo.

Control de olores

Para los olores, aplique productos antibacterianos en las áreas problemáticas. Para reducir los olores persistentes, pruebe con un gel de baño o un limpiador para el acné que diga “antibacteriano” en la etiqueta. Haga un seguimiento con una crema antibiótica de venta libre como Neosporin en los sitios que drenan.

Afeitado

Algunas personas informan que afeitarse en medio de un brote empeora sus erupciones. Sin embargo, la evidencia en contra del afeitado es débil y se necesita una investigación más reciente sobre su impacto en la HS.

Si le preocupa la depilación, hable con su dermatólogo. Pueden sugerir métodos que tengan menos probabilidades de irritar su piel.

Cuando estas lejos de casa

Siempre debe traer desinfectante para manos y toallitas húmedas. Es una buena forma de mantener tu piel fresca cuando estás fuera de casa.

Armario

La ropa que elija puede marcar una gran diferencia en su nivel de comodidad y confianza durante un escape.

Ropa poco ajustada

Algunas personas con HS encuentran que la ropa ajustada frota las áreas afectadas y empeora las erupciones.

Para promover la circulación del aire y mantener la piel seca, puede usar ropa holgada hecha de fibras naturales como el algodón o el cáñamo. Opte por pantalones elásticos como mallas o pantalones de yoga, ya que ofrecen más flexibilidad y permiten una mayor libertad de movimiento.

Ropa interior no restrictiva

Dado que los nódulos suelen aparecer en estas áreas, el aro y las bandas elásticas pueden resultar incómodos. Busque sujetadores de copa suave y estilos de ropa interior sin elásticos en las piernas.

Capas transpirables

También puede resultar útil superponerse. A veces, los nódulos que drenan pueden manchar la ropa. Usar una capa base transpirable debajo de todo lo que usa evitará que se sienta ansioso por manchar su atuendo. Por supuesto, siempre es una buena idea empacar una muda de ropa por si acaso.

Detergentes suaves

Lava tu ropa con detergentes para pieles sensibles. Busque detergentes para ropa sin tintes, fragancias o enzimas.

Alivio del dolor en casa

Hay muchas opciones para aliviar la incomodidad de la HS en el hogar utilizando métodos tradicionales e integradores. Ellos entienden:

Analgésicos de venta libre (OTC)

Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) como el ibuprofeno pueden aliviar el dolor y la inflamación asociados con la HS. Los ungüentos anestésicos, como la lidocaína, también pueden ayudar a aliviar el malestar de las erupciones.

Suplementos

La cúrcuma contiene la sustancia curcumina, que reduce la inflamación. Remoje una cucharada en agua caliente para preparar té o mezcle con un aceite portador, como aceite de coco, para aplicar directamente en las áreas sensibles.

También puede considerar agregar un suplemento de zinc a su régimen diario. Se necesitan más pruebas, pero la investigación sugiere que el zinc puede reducir la inflamación y ayudar a la cicatrización de heridas.

Comprime

Una compresa tibia puede ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación de una lesión de HS cuando se aplica directamente. Intente usar el calor seco de una almohadilla térmica o una bolsa de agua caliente en el lugar del bulto para reducir el dolor. Si el calor seco no está disponible, puede usar una bolsita de té con infusión o un paño tibio en el sitio.

Las compresas frías pueden aliviar el dolor localizado. Algunas personas prefieren el alivio del dolor con baños fríos, envolturas frías o incluso hielo en la zona sensible.

Dieta

Una dieta equilibrada es fundamental para tu salud y bienestar. Si vive con HS, saber qué alimentos comer y qué evitar es importante para controlar el dolor y prevenir el sarpullido.

Comer alimentos antiinflamatorios puede ayudar a minimizar los brotes. Estos incluyen pescado azul, frutas y verduras frescas y grasas saludables como las que se encuentran en los frutos secos. Si eres goloso, el chocolate y la canela son una excelente combinación de postre antiinflamatorio.

Según estudios pequeños, se sabe que los productos lácteos empeoran los síntomas de HS. Además, las personas con intolerancia al trigo deben evitar la levadura de cerveza y el trigo, ya que estos ingredientes pueden desencadenar una respuesta inmunitaria. Estos ingredientes se encuentran comúnmente en productos de pan y productos fermentados, como cerveza, vino, vinagre y salsa de soja.

También es importante tener en cuenta que si vive con HS y actualmente fuma, debería considerar dejar de fumar. Las investigaciones sugieren que perder peso también puede ayudar a reducir los síntomas en personas con sobrepeso.

Tratamiento médico de HS

Actualmente no existe cura para la HS. Pero con el plan de tratamiento adecuado y los ajustes de estilo de vida adecuados, puede aprender a controlar sus síntomas y mejorar su calidad de vida.

Los objetivos del tratamiento de la HS son eliminar los brotes, reducir las cicatrices y los túneles y prevenir futuros brotes. Algunas opciones son:

  • Medicamento recetado por un profesional sanitario. Estos incluyen antibióticos, corticosteroides, terapia hormonal como anticonceptivos y medicamentos que se usan para tratar afecciones relacionadas con su sistema inmunológico, incluidos los biológicos.
  • Fuentes de luz, láser y energía para aclarar lesiones. Estos tratamientos son menos comunes y se necesitan más pruebas de su eficacia, pero pueden reducir los brotes en algunas personas con enfermedad de moderada a grave. El más eficiente de ellos es el láser Nd: YAG.
  • Lesionar vendaje de túnel. Dado que la HS hace que se formen lesiones debajo de la piel, su médico puede usar apósitos para ayudar a que las áreas sanen.
  • Cirugía para brotes muy graves o dolorosos. En determinadas circunstancias, su médico puede recomendarle una cirugía con láser para drenar o extirpar nódulos muy profundos o dolorosos o vías respiratorias graves que pueden causar una infección.

También hay pasos de estilo de vida que puede seguir para ayudar a controlar la HS. Estos son una parte importante de su viaje de curación y deben combinarse con el plan de tratamiento prescrito por su médico.

Cuándo consultar a un médico

La HS generalmente comienza con un bulto doloroso que dura semanas o meses. Después de eso, los síntomas pueden ser leves y estar limitados a un área. O los síntomas pueden empeorar y afectar varias áreas.

Consulte a su médico si experimenta bultos debajo de la piel que:

  • son dolorosos
  • persistir durante semanas
  • aclara y vuelve
  • aparecer en varios lugares

Llevar

La HS es una enfermedad crónica de la piel caracterizada por bultos dolorosos. Para ayudar a reducir la cantidad de recaídas y aliviar sus síntomas durante las recaídas, su plan de tratamiento debe incluir una combinación de medicamentos recetados por su médico, así como cambios en el estilo de vida.

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